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Preparatore atletico
Personal trainer professionista a Massa
È scientificamente provato come uno stile di vita positivo sia alla base dell'anti-aging. Per conquistare un benessere completo e donare un nuovo equilibro al corpo ma anche alla mente, è fondamentale non solo provvedere a nutrirsi nel modo giusto, ma anche tenersi in forma con la giusta attività fisica. Per questo il Dr. Roberto Barani, a Massa, mette a disposizione della sua fidata clientela tutti gli insegnamenti della sua esperienza da personal trainer, che ha perfezionato con corsi annuali, certificazioni internazionali e diventando preparatore atletico professionista.
Preparatore per atleti olimpionici
Il biologo nutrizionista Dr. Barani è personal trainer in ambito amatoriale e professionistico, concentrandosi in particolare sulla preparazione per atleti olimpionici. La sua attività di preparatore atletico a Massa è mirata alla preparazione di piani di allenamento quadriennali e alla lavorazione sulle tre principali abilità bio-motorie, quali la forza, l'agilità e la resistenza, che è possibile migliorare con un approccio globale ma, al contempo, specifico per il condizionamento di forza, potenza e periodizzazione.
Attività fisica per la perdita di peso
Grazie ad una sana e accurata attività fisica è possibile garantire a tutto il corpo un benessere rigenerante e il Dr. Barani a Massa è a vostra disposizione per aiutarvi a vivere l'allenamento con sempre crescente consapevolezza e piacere. L'esperto propone piani appositamente studiati in base alle esigenze del paziente e, in particolare, si propone come personal trainer per le persone sovrappeso e sottopeso, a cui dà tutti gli strumenti per prevenire disturbi e malattie tramite il giusto movimento.
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